흔히 곰팡이는 외부 환경에만 있다고 생각하는데요. 내 몸에도 치명적인 병을 부르는 곰팡이가 살고 있습니다.
피부에 생기는 곰팡이로 인해서 피부병이 생기거나 무좀, 식도에 생기는 칸디다증, 진균성 폐렴, 여성의 경우 질염 그리고 암까지 유발합니다.
엄지의 제왕에서는 전문의가 출연해서 몸 속 곰팡이를 잡는 특급 비결을 공개했습니다. 아래에서 자세히 확인해 보세요.
곰팡이 잡는 면역력 높이기
면역력을 강화 시키기 위해서 가장 중요한 것은 음식입니다. 버섯과 유산균을 먹는 것이 좋습니다.
버섯에는 베타글루칸 성분이 들어 있습니다. 이것은 항암 효과가 있으며 면역체계를 활성화 시키고 독소를 배출하는 작용을 합니다. 버섯, 겨우살이, 동충하초가 좋습니다.
유산균도 중요합니다. 면역 물질을 만들어 내는 곳이 장입니다. 평소 유산균을 섭취해서 유익균을 증가 시키고 면역력을 강화 시킬 수 있습니다.
곰팡이 먹이 없애기
곰팡이 균의 먹이가 되는 것은 백색가루와 큰 관련이 있습니다.
평소에 밀가루, 설탕 등의 백색가루 섭취는 피하는 것이 좋습니다.
곰팡이 환경 바꾸기
곰팡이 환경에 가장 중요한 것은 습도입니다. 따라서 집안 환경의 습도를 잡는 것이 중요합니다. 곰팡이 퇴치를 위해서 실내 습도는 45%~35% 이하가 좋습니다.
천연 곰팡이 퇴치제
준비물은 베이킹 소와, 식초, 물이 필요합니다.
베이킹소다를 두 스푼 넣습니다. 다음으로 반드시 물을 먼저 넣습니다.
식초를 먼저 넣으면 화학 반응으로 부글부글 끓게 됩니다.
물 한 컵 넣은 후 식초 한 스푼을 넣습니다.
모든 재료가 잘 섞이도록 저은 후 분무기에 담습니다.
사용 방법
키친 타월에 곰팡이 제거제를 충분히 적신 후에 곰팡이가 생긴 곳에 붙여두면 됩니다.
곰팡이 생긴 자리에 붙이고 2시간 후 떼내면 됩니다.
