“5분 30초 투자로 시력 확 좋아져요” 안과 전문의가 알려주는 노안과 안구건조증 극복하는 습관 ‘이것’이라고
하루에 눈을 얼마나 깜빡이시나요? 정상 기준으로 1분에 12회 정도가 적당하다고 합니다. 하지만 현대인들은 정상 기준에 절반 정도 횟수만 깜빡이고 있습니다. 따라서 노안이 빠르게 찾아오고 안구건조증 때문에 눈이 침침해집니다. 하루 5분 …
하루에 눈을 얼마나 깜빡이시나요? 정상 기준으로 1분에 12회 정도가 적당하다고 합니다. 하지만 현대인들은 정상 기준에 절반 정도 횟수만 깜빡이고 있습니다. 따라서 노안이 빠르게 찾아오고 안구건조증 때문에 눈이 침침해집니다. 하루 5분 …